Mentálna aritmetika v našej škole
Počuli ste už o mentálnej aritmetike?
Mentálna aritmetika je schopnosť vykonávať matematické výpočty v mysli, bez použitia písania alebo kalkulačky. Táto schopnosť sa dá rozvíjať tréningom a môže pomôcť zlepšiť rýchlosť, presnosť a pamäť pri riešení matematických úloh. Trénovať môžeme napríklad pomocou „SOROBANU“, čo je japonský výpočtový nástroj podobný nášmu počítadlu, na ktorom každé číslo má svoju pozíciu. Posúvaním kamienkov na sorobane dokážeme sčítavať, odčítavať, násobiť aj deliť čísla... Po dostatočnom tréningu na sorobane dochádza k zautomatizovaniu jednotlivých úkonov do takej miery, že si ich ľahko dokážeme predstaviť v mysli. Takým spôsobom potom vieme významne zrýchliť počítanie spamäti nielen s jednocifernými, dvojcifernými..., ale i s viaccifernými číslami. Aby sme našim žiakom mohli ponúknuť aj výučbu a trénovanie týchto zručností, povedali sme si, že všetkých učiteľov 1. stupňa, matematikárov, technikov i pedagogických asistentov zaškolíme a predstavíme im tréningový program mentálnej aritmetiky.
...aby sme budovali dobrý pracovný kolektív, viac sa spoznávali, povzbudzovali k tímovej práci, rozvíjali komunikačné zručnosti, upevňovali vzájomnú dôveru či sa spolu naladili na vlnu optimizmu...
Náš lyžiarsky výcvik deviatakov sa uskutočnil 19. až 23. februára 2024. Ubytovaní sme boli v útulnom Penzióne Vasko len asi 300 metrov od lyžiarskeho strediska Strednica. Za priebeh a vedenie lyžiarskeho kurzu zodpovedali PaedDr. Gabriel Billý, Mgr. Pavol Minčák, Ing. Martina Roguľová a Marián Kaščák. Zdravotníčkou bola Anna Džopková. Za kurz žiaci doplácali 80 Eur. S radosťou môžeme konštatovať, že všetci žiaci získali okrem teoretických vedomostí aj základné pohybové zručnosti, ako sú: držanie, nosenie, pripínanie a odopínanie lyží, obraty na svahu, chôdzu sunom a sklzom, výstupy do svahu, zjazd priamo, šikmo a cez terénne nerovnosti, vstávanie po páde, zrýchľovanie, brzdenie a zastavenie zjazdu, zmeny smeru jazdy – oblúky v pluhu, jednostrannom prívrate, oblúky z rozšírenej stopy a základný znožný oblúk, jazdu na lyžiarskom vleku. Tí šikovnejší žiaci dokonca zvládli aj základný carvingový oblúk.
Áno, aj naše dievčatá sa menia...
Porucha príjmu potravy nie je len odmietanie jedla z dôvodu chudnutia alebo pubertálny rozmar, ktorý sa objaví zo dňa na deň. Ide o vážne a potenciálne život ohrozujúce psychické ochorenia: anorexiu, bulímiu, záchvatové prejedanie sa. Na túto vážnu tému sa s našimi žiakmi 7. a 8. ročníka rozprávala v piatok 23. februára 2024 Mgr. Jana Müllerová z RÚVZ v Bardejove. Spolu diskutovali o príčinách, prejavoch, ale aj o možnostiach liečby týchto porúch. Veľkým zdravotným problémom mnohých mladých ľudí je v súčasnosti obezita. V tejto súvislosti sa preto počas prednášky venovali aj základom zdravého stravovania. Naučili sa tiež, ako si zmerať BMI (index telesnej hmotnosti). Základom všetkého je však duševná pohoda človeka, ku ktorej prispievame všetci. Buďme teda k sebe milí, empatickí a tolerantní, tak totiž môžeme docieliť, aby svet okolo nás bol zdravší a krajší.
Umývanie rúk nie je žiadna veda, ale umyť si ruky dôkladne a správne, je niekedy riadna fuška. V piatok 23. februára 2024 sa o tom počas preventívnej aktivity presvedčili aj naši žiaci prváci a tretiaci. Mgr. Júlia Jančušová z RÚVZ v Bardejove našim žiakom vysvetlila, ako si treba ruky umývať tak, aby na nich nezostali žiadne baktérie. Aby však nezostalo iba pri slovách, žiaci si mali ruky dôkladne umyť a vydezinfikovať. Potom následnou kontrolou špeciálnym prístrojom spolu zisťovali, či im na rukách nejaké baktérie ešte nezostali. Téma správneho umývania rúk (hlavne po použití toalety) je pre nás veľmi aktuálna, keďže v tomto školskom roku sme na škole zaznamenali prípady ochorenia na VHA (žltačka).
Vážení rodičia, milí žiaci,